كتاب جهاز البنش المتحرك المعدل للسباحين Modified Movable Pedal For Swimmers - هشام محمد كاظم محمد ذكي خليل

كتاب جهاز البنش المتحرك المعدل للسباحين Modified Movable Pedal For Swimmers  بقلم هشام محمد كاظم محمد ذكي خليل ....تتجه الشركات المصنعة للأدوات الرياضية في عصرنا الحالي الي تحويل الأجهزة الرياضية التي تعمل بشكل فردي علي المجموعات العضلية الي أجهزة رياضية متعددة الاغراض تعمل في أكثر من  أتجاه حركي وأكثر من أتجاه تدريبي وعلي أكثر من مجموعة عضلية وكان لذلك أهمية عظيمة تتلخص في :- 1- تنوع البرامج التدريبية التي يمكن أن تصمم علي تلك الأجهزة الرياضية . 2- هذا التنوع كان له قيمة نفسية للاعب تتلخص في عدم تسريب الملل والخروج من الروتين البرنامج التدريبي داخل الماء . 3- تلك الأجهزة تتمتع بصفة خصوصية التدريب وتتشابه مسارات السحب بالأيدين والدفع بالرجلين في نفس المسارات الحركية للمهارة التخصصية . 4- كما تساهم الأجهزة الرياضية الخاصة برياضة السباحة في التدرج في التعليم والتدريب وتسهيل أداء الحركات و أضافة عنصري الأثارة والتشويق داخل الوحدة التدريبية مما يزيد من ثقة الأعب بنفسة والأعداد الشامل والمتزن و التوافق بين طرفي عضلات الجسم (العلوية والسفلية) وذلك من خلال تنمية الجوانب البدنية والحركية والمهارية وتنمية الأحساس العضلي والأدراك المكاني مع توافر عامل الأمن والسلامة وأمكانية التدريب في أي وقت في حالة عدم توافر حمام سباحة او لعوامل مناخية سيئة ، كما تحقق الأجهزة المساعدة في السباحة الكثير من الأهداف أهمها التدريب علي المهارات في ضوء المسار الحركي و المنحني الخصائصي المثالي وكذلك تنمية عناصر اللياقة البدنية وعلي رأسها القوة العضلية – والقوة المميزة بالسرعة – والتحمل - والتوافق الخاصة بالأداء المهاري وتنمية المجموعات العضلية العاملة علي المهارة عن طريق الأنقباض العضلي الأيزوكنتيك وهو الأنقباض العضلي المشابه للأداء المهاري ولذلك اقدم الباحث علي تطوير جهاز متعدد الأغراض "البنش المتحرك المعدل" لتنمية عناصر اللياقة البدنية وعلي رأسها القوة الخاصة بالرجلين والذراعين في سباحة الصدر مع التأكيد علي مبدأ خصوصية التدريب وتشابة المسارات الحركية مع المهارة التخصصية بأستخدام برامج تدريب أيزوكنتيكيه مشابهه للأداء المهاري علي الجهاز المستخدم . بالأضافة الي ان جهاز البنش المتحرك المعدل للسباحين Modified movable pedal for swimmers هو محاولة تطوير لجهاز vasatrainer لشركة vasatrainer للوصول الي نتائج افضل في تدريب السباحين المتنافسين ولذلك يعد هذا الجهاز و رسالة الدكتوراة التي قام عليها الباحث علي الجهاز في سنة 2018 م بكلية التربية الرياضية جامعه طنطا محاولة علمية تهدف إلي تطوير جهاز متعدد الأغراض بطريقة تدريب الأيزوكيناتيك Isokinetics Training .