المقاومة هي العمود الفقري للحياة الطيبة وهي ما يحدد قدرة الإنسان على التحمّل. والمقابل الإسلامي لهذا المفهوم هو مفهوم الصبر والجهاد. يتناول الكتاب مفهوم الصبر وجهاد النفس لأنه سبيلنا للثبات على مكتسبات العلاقات بالله والنفس والآخرين،
ووسيلتنا للتغلب على مشكلات الحياة التي تواجهنا يوميَا واجتيازها. وهو سبيلنا لتفعيل الإرادة وتحقيق الأهداف. ويتناول شرحًا للدور الذي تلعبه المصائب والابتلاءات في حياتنا من وجهة النظر العلمية والدينية، كما يتناول الأسس العلمية لفوائد الصبر وطرق تطبيقه وأمثلة واضحة على سلوكياته.
