كتاب الراحة بقلم مات هيغ .. بتأملاته عن الأمل، النجاة، والمعجزة الفوضوية للحياة. يأخذنا مات في رحلة نتعلم فيها كيف نحوّل الأيام السيئة إلى أيام أفضل. إنها تذكرة مجانية للسفر مع صديق للاسترخاء في نزهة وتذكّر أهمية الاعتناء بأنفسنا وأرواحنا رغم ضجيج العالم. إنه كتاب صغير ويهم كل مَن يبحث عن الأمل، عن طريق لحياة ذات معنى، أو كان بحاجة إلى الدعم. قبل سنوات، بدأ مات بكتابة ملاحظاته إلى ذاته المستقبليّة. كانت تلك الملاحظات بمثابة الهديّة لتلك النسخة المستقبليّة منه: لتعرض عليه مساعدته لتجاوز أكثر لحظات حياته ظلمة. ومع مرور الزمن، أضاف لها مات أفكارًا وقصصًا جديدة، وحوّلها إلى كتاب الراحة ليتمكن الجميع من النهل من هذا النبع الثري بالطمأنينة والراحة. يستعرض مات في هذا الكتاب مجموعة من المصادر المتنوعة من العالم، التاريخ، العلم، ومن تجاربه الشخصية. يمنحنا مات الدفء والطمأنينة ليذكرنا بضرورة الاسترخاء وتقدير جمال الوجود ومفاجآته الكثيرة.
2023-06-17
الكتاب وجبة لذيذة مذاقه كعصير الليمون البارد
رغم بساطته لكنه يأخذك في جولة حول ذاتك وراحتك من جديد، ويعرفك على بعض الشخصيات التي لم تكن قد سمعت عنها من قبل.
يمكن اعتبار هذا الكتاب بمثابة اليقظة بعد الغفوة
اسمح لهذا الكتاب بالمرور خلالك
شكرًا مات هينغ.
"يبدأ الشفاء حين نعيش بصدق"
"أفضل الحيوات توجد وراء الأشياء التي نلهث وراءها دومًا"
رغم بساطته لكنه يأخذك في جولة حول ذاتك وراحتك من جديد، ويعرفك على بعض الشخصيات التي لم تكن قد سمعت عنها من قبل.
يمكن اعتبار هذا الكتاب بمثابة اليقظة بعد الغفوة
اسمح لهذا الكتاب بالمرور خلالك
شكرًا مات هينغ.
"يبدأ الشفاء حين نعيش بصدق"
"أفضل الحيوات توجد وراء الأشياء التي نلهث وراءها دومًا"
